Pour toutes questions ou réservations de cours !
- 4 traverse Notre-Dame, 13100 Aix-en-Provence
- +33 (0) 7 67 66 6762 / +33 (0)6 99 52 83 07
- [email protected]
GYROTONIC®
LE SEUL STUDIO OFFICIEL À AIX-EN-PROVENCE
La methode synergique
de mouvements
Venez partager un moment de détente avec nous. Découvrez la méthode GYROTONIC® dans un lieu unique, véritable écrin de verdure caché du tumulte de la ville, où riment convivialité, simplicité et sérénité. Nous vous accueillons à bras ouverts, pour vous accompagner et éveiller vos sens grâce à nos méthodes synergiques.
Qu’est-ce que GYROTONIC®& GYROKINESIS® ?
Les deux méthodes, inspirées de la danse, du yoga, du taï chi, de la natation, sont basées sur les mêmes principes de mouvements « tri-dimensionnels » : circulaires, en spirale et ondulatoires. Mais quelle est la différence principale ? GYROTONIC® utilise une ou plusieurs machine(s). Les cours se déroulent en session individuelle ou en petit groupe avec un accompagnement personnalisé. GYROKINESIS® se pratique sur un tabouret, au sol et debout. Nous pouvons le pratiquer en studio… ou à la maison !
les prochaines formations au studio
FORMATION GYROTONIC PRÉ-TRAINING par Certified Trainer Charlotte Faillard du 22 août au 27 août 2023.
Passez au niveau supérieur avec la formation GYROTONIC ou GYROKINESIS Pré-Training !
L’objectif : Cette première session est un programme intensif conçu pour apprendre les fondements de la méthode Gyrotonic ou Gyrokinesis. Elle fournit une solide connaissance sur la technique, l’exécution et la philosophie de la méthode. Vous apprendrez également le fonctionnement de la machine et les notions de sécurité pour Gyrotonic.
Pour qui ? Les passionné(e)s de fitness ou professionnel(les) du mouvement qui veulent approfondir leur pratique et/ou commencer le cursus pour enseigner la méthode.
Un seul pré-requis : avoir effectué 10 cours minimum de la méthode Gyrotonic ou Gyrokinesis en cours particulier ou/et collectif. Dans le cas contraire, nous pouvons programmer plusieurs séances individuelles avant le début de la formation.
Contactez-nous par email pour + d’infos
FORMATION Gyrotonic Foundation Course by Senior Master Trainer Lucrezia CARICOLA du 29 août au 10 septembre 2023
L’objectif est de fournir une compréhension plus approfondie du programme d’exercices de Gyrotonic niveau 1 et fournir aux élèves les compétences et techniques spécifiques nécessaires pour enseigner ces exercices aux clients.
Un seul pré-requis : avoir effectué le Gyrotonic Pre-Traing du Niveau 1
Contactez-nous pour plus d’infos !
FORMATION GYROKINESIS PRE-TRAINING by Certified Trainer Charlotte Faillard du 29 septembre au 1er octobre et du 20 au 22 octobre 2023.
Passez au niveau supérieur avec la formation GYROKINESIS Pré-Training !
L’objectif : Cette première session est un programme intensif conçu pour apprendre les fondements de la méthode Gyrokinesis. Elle fournit une solide connaissance sur la technique, l’exécution et la philosophie de la méthode. Vous apprendrez également le fonctionnement de la machine et les notions de sécurité pour Gyrokinesis.
Pour qui ? Les passionné(e)s de fitness ou professionnel(les) du mouvement qui veulent approfondir leur pratique et/ou commencer le cursus pour enseigner la méthode.
Un seul pré-requis : avoir effectué 10 cours minimum de la méthode Gyrokinesis en cours particulier ou/et collectif. Dans le cas contraire, nous pouvons programmer plusieurs séances individuelles avant le début de la formation.
Contactez-nous pour plus d’infos !
S
STUDIO
Situé dans un écrin de verdure au cœur d’Aix-en-Provence, découvrez le studio Synergik, dédié à votre pratique de GYROTONIC® et GYROKINESIS®.
M
masterclass
GYROTONIC® Aix-en-Provence vous propose des stages pour être encore plus à l’aise dans la méthode.
Découvrez également nos masterclass pour vous accompagner au delà de votre pratique.
F
FORMATIONS
En avant première, nous vous invitons à découvrir nos formations GYROTONIC® et GYROKINESIS® pour tous les niveaux.
GYROTONIC®, GYROTONIC® & Logo, GYROTONIC EXPANSION SYSTEM® and GYROKINESIS® are registered trademarks of Gyrotonic Sale Corp and are use with their permission.
GYROTONIC® Aix-en-Provence vous propose une remise en forme efficace basée sur une technique d’entraînement qui s’inspire des principes élémentaires du yoga et de la danse.
- 4 traverse Notre Dame 13100 Aix-en-Provence
- +33 (0) 7 67 66 6762 / +33 (0)6 99 52 83 07
- [email protected]